Fit und Kreativ

Coaching Karriere Stressresilienz

 

“The most important single ingredient in the formula of success is knowing how to get along with people.” Theodore Roosevelt

Das sind meine Schwerpunkte in der betrieblichen Beratung

  • Betriebliche Gesundheit
  • Teambuilding
  • Stressmanagement und Burnout Prävention
  • Resilienz Coaching für Teams und Führungskräfte
  • Kompetenz Trainings und Personalentwicklung zu Themen wie Teamwork, Konflikte, Widerspruch am Arbeitsplatz, Entscheidungsfindung, Zeit-Management

 

Betriebliche Gesundheit – Schauen Sie auf Ihre wichtigste Resource

Mitarbeiter zu Höchstleistungen zu motivieren ist ein Ziel aller Unternehmen. Seine Belegschaft bei bester Gesundheit kreativ und innovativ zu halten ist die Königsdisziplin in der Betrieblichen Gesundheit. Gesunde Mitarbeiter sind auch zufriedene Mitarbeiter. Zufriedene Mitarbeiter arbeiten gerne und sind bereit zu leisten. Davon profitieren Ihren Kunden und damit auch Sie als Unternehmen.

Teambuilding

ist nicht nur ein Schlagwort. Denn auf eine zufriedene Mannschaft kann man sich verlassen. Jedes Unternehmen braucht eine verlässliche Crew. Nur so erreicht Ihr Betrieb sicher seine Erfolgs-Ziele. Unzufriedenheit, Intransparenz, Konflikte und Widersprüche am Arbeitsplatz hindern Teams daran erfolgreich zu sein. Ausblenden oder Augenschließen hilft hier leider gar nicht. Als Unternehmer und Führungskraft sollten Sie nichts unversucht lassen, um den Teamgeist in Ihrem Betrieb zu fördern. Vereinbaren Sie ein Teamcoaching und bringen Sie ihre Crew wieder auf Kurs.

Stress Resilenz am Arbeitsplatz

Oft sind es nur kleine Änderungen im täglichen Arbeitsalltag, die den großen Unterschied machen. Wie gestalten Ihre Mitarbeiter eigentlich die Arbeitspause? Rauchpause, Kaffeeplausch oder Facebook. Was können Sie als Unternehmen dazu beitragen, dass Mitarbeiter Ihre Pause und Erholung bekommen, die sie verdienen? Und dann erst die Arbeitszeit. Wissen Sie wieviel Prozent ihrer Anwesenheitszeit Mitarbeiter auf ihre tatsächliche Arbeit fokussiert sind? Es ist erstaunlich wieviel an Fokus und Aufmerksamkeit in unserer digitaler Welt flöten geht.

 

Burnout-aktueller als je zuvor

Burnout ist ein Zustand des körperlichen, seelischen und geistigen „Ausgebranntseins“. Durch Überforderung, Reizüberflutung auch in der Freitzeit sind dem modernen Menschen zusehends die Ruhe und Erholungsphasen abhanden gekommen. Seine Energie schwindet dadurch. Mitarbeiter erschöpfen. Doch so weit muss es nicht unbedingt kommen. Um die völlige Erschöpfung zu verhindern, ist es notwendig, rechtzeitig auf Warnsignale zu achten und für angemessene Erholung zu sorgen. Auch für jene, die bereits in diese Spirale geraten sind, gibt es durchaus Wege, ihr wieder zu entgehen. Kontaktieren Sie mich um mehr zum Thema Burnout Prävention zu erfahren.

 

Claudia Luca

Claudia Luca

Über mich

  • Spezialistin für Stressresilienz
  • Karriereberaterin
  • Systemisches Coaching
  • Coaching im Gehen